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海蛎子豆腐汤的做法介绍【养生之道】

发布时间:2019-09-29 16:02:24 阅读: 来源:消防电热带厂家

海蛎子视察的生活当中一种海鲜,他富有的功效。非常的多,而且海蛎子还可以制作出各种各样的美味食材。那么接下来的这篇文章为大家介绍到了,关于海蛎子豆腐汤的做法,海蛎子搭配豆腐那真的是非常的鲜美。有兴趣的朋友一起来了解一下。

材料

牡蛎1/2斤、豆腐1块(1盒)、葱末2大匙。

调味料:盐1/2匙,胡椒粉1/6匙

做法折叠编辑本段

1.牡蛎用少许盐抓去杂质,清洗干净,再沥干水份;

2.将锅中的水烧开,放入牡蛎氽烫一下捞起备用;

3.豆腐切丁待用。再烧开一锅4杯份的水,倒入豆腐及调味料;

4.将牡蛎、葱花入锅,即可熄火。大大地享受一下鲜的滋味。

健康饮食

健康提示

此汤菜可以补充优质蛋白,有益智健脑、清热解毒、滋润肌肤的功效。

食物相克

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

以上给各位朋友们介绍的是海蛎子豆腐汤的制作方法。日常的生活当中喜欢吃海鲜的朋友们非常适合,上面为大家介绍的这个海蛎子豆腐汤。不单单非常的清爽清淡,而且还有海鲜的味道。

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